Prohlížení: trénink jezdce
KDYŽ JEZDEC ZADRŽÍ DECH, KŮŇ TO POZNÁ
Určitě jste během ježdění slyšeli pokyn „Dýchej!“ a možná jste to považovali za nepodstatnou poznámku. Přitom právě způsob, jakým dýcháme,…
JAK SPRÁVNĚ SEDĚT V KLUSU: ZÁKLAD JEZDECKÉ ROVNOVÁHY
Klus patří mezi první chody, které se jezdec učí ovládat, ale právě v něm se nejčastěji projeví nedostatky v sedu.…
BĚHÁNÍ S KONĚM JAKO TRÉNINK
Běh s koněm je způsob, jak zlepšit kondici koně i vás. Ale nejde jen o kondici, zlepšíte koordinaci a vztah…
NA JEZDCE SE ČASTO ZAPOMÍNÁ
S Kateřinou Touškovou jsem mluvili o Franklinově metodě jako pohybovém konceptu vhodném pro jezdce. V rozhovoru se dozvíte, jak lepší…
KDYŽ VÁM TRENÉR ŠEPTÁ DO UCHA
Určitě jste již zahlédli v rohu jízdárny pohodlně sedící dámu popíjející svou kávu, která si něco brblá „pod vousy“ a na…
KOLIK KALORIÍ SPÁLÍTE NA KONI
Napadlo vás někdy, kolik kalorií spálíte při jízdě na koni? A kolik při péči o koně? Podívejme se, jak energeticky…
SÍLA ZÁMĚRU NÁS ŽENE DÁL
Přelom roku vede k přemítání nad rokem uplynulým. Hodnotíme, čeho jsme dosáhli a taky to, co nám uniklo. Mnozí z nás…